こんにちは、妊活サポートナースの媛川です。
「妊娠さえできれば幸せになれる」
そう信じて、がむしゃらに頑張ってきた。
でも、いつの間にか笑うことも減って、心も体も置き去りになっていませんか。
妊活は、結果だけを追うものではありません。
体と心を整えていく過程の中で、
あなた本来の笑顔や、前向きな気持ちを取り戻していく時間でもあります。
焦る気持ちは自然なこと。
けれど、焦りの中ではホルモンバランスが乱れ、
体は「守り」に入ってしまいます。
いちばんの近道は、実は「整えること」。
栄養で体を整え、心に余裕が生まれたとき、
体はちゃんと応えてくれます。
私の6ヶ月サポートでは、
栄養と心の両面から“妊娠できる体”を一緒につくっていきます。
・体のサインを見ながら必要な栄養を整える
・心の疲れや焦りを丁寧にほぐしていく
・あなたのペースで続けられる生活リズムを整える
妊活を終わらせることが目的ではなく、
この先、笑顔で産み育てられる自分になること。
それが、私の願いです。
自分を大事にする妊活を始めてみませんか。
