妊活サポートナース　媛川 桜乃香（ひめかわ さのか）

　妊活サポートナースの媛川桜乃香（ひめかわさのか）です。　足首が冷たい🟰子宮や内臓が冷えている可能性が高いです。お腹の中が冷えて血行が悪いと、酸素・栄養・ホルモンが十分に届かない。すると、卵子や子宮内膜がしっかり育たない。これ、由々しき事態...

　妊活サポートナースの媛川桜乃香（ひめかわさのか）です。　ママの不安や緊張が伝わると、子供の体調が悪くなるということが言われています。子供はしっかり話せない分、肌で感じる、ママとシンクロしている、受け取る能力が高いのかな？なんて思います。　...

　妊活サポートナースの媛川桜乃香（ひめかわさのか）です。　ついつい我慢している、ついつい頑張り過ぎている、妊活中は、気が付かないうちに癖になってます。　寒い季節になり、気温の変化で自律神経が乱れる。そんな季節だからこそ、自律神経を整える入浴...

　妊活サポートナース媛川桜乃香（ひめかわさのか）です。　頭蓋骨って、実は微細に動いているって知っていますか？私は知りませんでした・・・。　頭をギューーと小さく締め付けている人。頭の中がパンパンで大きくなっている人。どちらもよろしくない頭です...

　妊活サポートナースの媛川桜乃香（ひめかわさのか）です。　先日、妊活中の女性がポツリと「妊活のこと、仕事との両立のこととか、話す場所がないんですよね」とおっしゃいました。　わからないこと、不安なこと、ちょっと聞いてみたいこと、リアルで話がで...

　　妊活サポートナース媛川桜乃香（ひめかわさのか）です。天才ベビーを育むことを目標にした相談会を開催します。■１２月①　12日　火曜日　16時～22時　②　18日　月曜日　10時～22時③　21日　木曜日　14時～22時④　30日　日曜日　...

　妊活サポートナースの媛川桜乃香（ひめかわさのか）です。　いつ妊娠するかわからない。いつまで頑張ればいいのかわからない。私、どうしたら妊娠できるのだろうか？何度も不安が湧いてきて、押し込めたり、散らしたり・・・。私の妊活中は、その繰り返しで...

　妊活サポートナースの媛川桜乃香（ひめかわさのか）です。　先日書いたブログ妊活時の生理期間、トイレを我慢しては行けない理由の中で、いくつか上げさせていただいた方法、私には無理ーーという方に向けて、もう少し丁寧に書いてみます。　⚫️仕事でトイ...

　妊活サポートナースの媛川桜乃香（ひめかわさのか）です。　最近眠りが浅いです。夜、トイレで目が覚めます。頭痛がします。最近不調を訴える方が多いです。季節の変わり目で、自律神経が乱されています。気温が上がり下がりと、一定でない不安定なこと。こ...

　妊活サポートナースの媛川桜乃香（ひめかわさのか）です。　先日、妊活中の方が、「生理中でも、仕事しているとなかなかトイレに行けない」というお話をしていました。トイレに行かなくても漏れないために、昼間でも多い日用や夜用のナプキンを使用したり、...