こんにちは、妊活サポートナースの媛川桜乃香(ひめかわさのか)です。
妊活中、時々ふと
「いっつも同じような悩みで、同じように落ち込んでいる・・・」
こんな想いがよぎります。
それくらい真剣に、一生懸命、全力投球で、
魂がすり減るくらい頑張っている。
だからこそ、同じ悩みが嫌だと思う。
同じことで悩んでいる自分が嫌になる。
真面目に頑張れちゃう女性、
1つのことしかできないんですと言う女性、
まだまだ頑張ってないですと言う女性、
不器用なんでと言う女性、
私が頑張らないとと言う女性が、
落ち入れやすいグルグル悩むサイクル。
難しいけれど、頑張りすぎを少しの間やめる。
頑張って休む、休むことを頑張る。
私もグルグル悩んでるな、今、と思ったあなた。
美味しいなと思う食事を、
楽しく気の合う人と、
落ち着く場所で食べてきてください。
脳の栄養不足が解消され、
グルグルサイクルを抜けるきっかけになりますよ。