妊活サポートナース 媛川 桜乃香(ひめかわ さのか)

妊活ケア方法

また同じことで悩むのが嫌だー

 こんにちは、妊活サポートナースの媛川桜乃香(ひめかわさのか)です。 妊活中、時々ふと「いっつも同じような悩みで、同じように落ち込んでいる・・・」こんな想いがよぎります。 それくらい真剣に、一生懸命、全力投球で、魂がすり減るくらい頑張ってい...
妊活ケア方法

「赤富士」の妊娠ジンクス

 こんにちは、妊活サポートナースの媛川桜乃香(ひめかわさのか)です。 陣痛中に書いてもらった「赤富士」を持っていると、子宝に恵まれるというジンクス、知っていますか?私は妊活中に、後輩に頼んで書いてもらい、待ち受け画面にしていました。妊娠を望...
冷え性改善

食べることで「冷たい人」から「温かい人」へ

 こんにちは、妊活サポートナースの媛川桜乃香(ヒメカワサノカ)です。 妊活では、体が温かい人を目指します。温かいということは、お腹も暖かく子宮卵巣にしっかり血液が届くということです。血液に栄養や酸素やホルモンが入っていますので、卵子の質を上...
冷え性改善

冷え対策 自律神経スイッチをスムーズに

こんにちは、妊活サポートナースの媛川桜乃香(ひめかわさのか)です。 自律神経の切り替え、上手くいってますか? 自律神経とは、自らの意思とは関係なく24時間、体をベストな状態に保つために動いている神経です。自律神経は2つあって、1つは昼間に活...
妊活サポーターの想い

妊活中は滞りを解消する場所があるといい!

 こんにちは、妊活サポートナースの媛川桜乃香(ひめかわさのか)です。 便秘で困ったことありませんか?仕事が溜まって大変になった経験ありませんか?久しぶりに見た家具の後ろ・・・。事柄や気持ち、体も、滞る・渋滞・詰まる・淀む・止まると、辛い・汚...
冷え性改善

冷えはお腹を触って確認を!

 妊活サポートナースの媛川桜乃香(ひめかわさのか)です。 朝晩と寒い日が増えてきました。冷えていませんか? どこが冷えていますか?「手足の先が冷えます」と言われる方は冷えがわかりやすい。手足は冷たくないという方は、ぜひお腹を触ってみてくださ...
妊活サポーターの想い

妊活始めたら、すぐ妊娠することがいいこと?!

 妊活サポートナースの媛川桜乃香(ヒメカワサノカ)です。 すぐ妊娠したい今回の不妊治療で妊娠したい1日でも早く妊娠したいということばかり、妊活中は事あるごとに考えいました。 妊娠、出産、育児と、妊娠したらそこから全力でお休みがない生活が始ま...
妊活ケア方法

妊活で水分取っているけど、浮腫みがある・・・。

 妊活サポートナースの媛川桜乃香(ひめかわさのか)です。 妊活のサポートを受けられている方は、カウンセリングで摂取水分量を聞かれることも多いかと思います。血行を改善するため、老廃物を排出するために水分が必要です。人間の体は約60%が水分でで...
妊活ケア方法

意外と多い⁈妊活中の片頭痛

 妊活サポートナースの媛川桜乃香(ひめかわさのか)です。 頭痛・片頭痛もちのあなた。妊活中に改善しておきましょう。薬を飲んで痛みを押さえているあなた。今すぐケアを始めましょう。妊活中はもちろん、妊娠中、授乳中は、薬の影響を受けたくないです。...
妊活サポーターの想い

妊活のゴールは?

  妊活サポートナースの媛川桜乃香(ひめかわさのか)です。 私の妊活サポートでのゴールについての考えを書いてみようと思います。 妊活とは、妊娠するための夫婦による様々な活動をいいます。では妊娠すればゴール?ではないです。妊娠して、妊娠を継続...